Veja 7 dicas para ser aprovado em concursos de alto rendimento

Conquistar a aprovação em um concurso público de alto rendimento requer não apenas conhecimento, mas também uma estratégia sólida e disciplina.
Para orientar aqueles que vão participar de concursos que exigem um alto rendimento, tais como Banco Central (Bacen), Comissão de Valores Mobiliário (CVM) e auditor-fiscal do Ministério do Trabalho ou da Receita Federal, por exemplo, a CENTRAL DE CONCURSOS elaborou sete dicas essenciais para serem postas em prática durante a preparação. Confira!
1 – Estabeleça metas claras

Estabelecer metas claras é o primeiro passo fundamental ao elaborar um plano de estudos eficiente para concursos públicos de alto rendimento. Aqui estão mais detalhes sobre como definir metas de maneira eficaz:

• Metas específicas e mensuráveis – Suas metas devem ser específicas e mensuráveis. Em vez de dizer “quero ser aprovado em um concurso público”, defina algo como “quero ser aprovado no concurso para auditor-fiscal da Receita Federal com um percentual de 90% de acertos”. Metas específicas fornecem direção e clareza.
• Data limite – Defina uma data limite para sua aprovação no concurso. Isso cria um senso de urgência e ajuda a planejar seu tempo de estudo de forma mais eficaz. Por exemplo, “quero ser aprovado até junho de 2024”.
• Metas de curto e longo prazo – Divida suas metas em dois blocos: ‘de curto prazo’ e ‘de longo prazo’. Metas de curto prazo podem ser semanais ou mensais, como concluir o estudo de um tópico específico. Metas de longo prazo podem ser sua pontuação final desejada no concurso.
• Flexibilidade – Mantenha suas metas flexíveis o suficiente para se adaptar a imprevistos. A jornada de preparação para concursos pode ser cheia de desafios inesperados, como problemas de saúde ou familiares. Ter metas flexíveis permite ajustar seu plano sem desanimar.
• Motivação – Lembre-se sempre porque você está fazendo isso. Suas metas devem refletir seus motivos e aspirações. Isso irá mantê-lo motivado nos momentos difíceis.
• Acompanhamento – Regularmente, avalie seu progresso em relação às metas estabelecidas. Se necessário, ajuste suas metas com base no progresso real. O acompanhamento ajuda a manter o foco e a direção.

Estabelecer metas claras é como traçar um mapa para sua jornada de estudos. Cada passo deve ser bem definido, mensurável e relevante para o seu objetivo final. Com metas sólidas, você terá uma base sólida para a construção de um plano de estudos bem-sucedido e, eventualmente, alcançar a aprovação em seu concurso público desejado.
2 – Conheça o Edital
O edital de um concurso público é uma das fontes mais valiosas de informações que você pode usar para direcionar sua preparação. Aqui estão detalhes sobre como conhecer o edital pode ser crucial para o sucesso:

• Leia atentamente o edital – O edital é o documento oficial que define todas as regras e requisitos do concurso. Leia-o cuidadosamente e em detalhes. Observe as datas importantes, como prazo de inscrição, data da prova, divulgação de resultados, entre outros.
• Identifique as disciplinas e tópicos exigidos – O edital lista as disciplinas e os tópicos que serão abordados na prova. Isso é crucial para direcionar seu estudo. Identifique as matérias que têm maior peso na prova e concentre-se nelas. Normalmente, o edital também indica o número de questões por disciplina, o que ajuda a priorizar seu tempo.
• Peso das Disciplinas – Verifique o peso de cada disciplina na pontuação final. Algumas matérias têm mais peso do que outras, o que significa que você deve dedicar mais tempo e esforço às áreas que contribuem mais para sua nota.
• Regulamentos do concurso – O edital informa sobre as regras do concurso, como o sistema de pontuação, critérios de desempate e o que é permitido ou proibido durante a prova. Entender essas regras evita surpresas desagradáveis no dia da prova.
• Cronograma oficial – O cronograma no edital é crucial para sua organização. Use-o para planejar sua preparação, definindo metas de estudo para cada fase do concurso, como inscrição, estudos, revisões e simulados.
• Bibliografia Recomendada – Alguns editais listam bibliografias recomendadas. Isso pode ser uma orientação valiosa para escolher materiais de estudo confiáveis.

Conhecer o edital é como ter um mapa para o seu destino. Ele fornece informações vitais para direcionar sua preparação, permitindo que você se concentre nas áreas mais relevantes e evite surpresas desagradáveis durante o concurso. Portanto, antes de começar a estudar, faça do edital a sua bússola, e você estará em um caminho mais seguro rumo à aprovação no concurso público desejado.
3 – Organize um cronograma
A elaboração de um cronograma bem estruturado é essencial para uma preparação eficiente em concursos públicos de alto rendimento. Aqui estão detalhes sobre como organizar um cronograma de estudos de forma eficaz:

• Avalie seu tempo disponível – Comece determinando quantas horas por dia você pode dedicar aos estudos. Leve em consideração seu trabalho, compromissos pessoais e necessidades de descanso. Seja realista: não sobrecarregue sua agenda!
• Defina metas semanais e mensais – Com base no seu tempo disponível, defina metas semanais e mensais. Estabeleça quais tópicos ou matérias você pretende cobrir durante esse período. Isso ajudará a manter o foco e acompanhar seu progresso.
• Variedade de disciplinas – Evite focar em uma única matéria por longos períodos. Intercale disciplinas para manter o estudo mais dinâmico e eficaz. Isso também evita o esgotamento mental.
• Reserve tempo para revisões – Não se esqueça de incluir tempo para revisões regulares. A revisão é fundamental para fortalecer o que foi aprendido e garantir que você retenha o conhecimento a longo prazo.
• Adapte-se às dificuldades – Se você perceber que uma matéria é mais desafiadora do que o esperado, esteja disposto a ajustar seu cronograma. Dedique mais tempo a essa disciplina, se necessário. A flexibilidade é essencial.
• Utilize ferramentas de gerenciamento – Existem diversas ferramentas e aplicativos que podem ajudar a organizar seu cronograma, como aplicativos de calendário e planners. Use esses recursos para visualizar e gerenciar seu tempo de estudo.
• Descanso e lazer – Inclua pausas regulares em seu cronograma. O descanso é fundamental para a retenção de informações e o bem-estar mental. Além disso, reserve tempo para atividades de lazer que o relaxem e recarreguem suas energias.
• Ajuste contínuo – Esteja aberto a ajustar seu cronograma conforme necessário. À medida que você avança nos estudos, suas necessidades podem mudar. A capacidade de adaptação é uma vantagem.

Um cronograma bem planejado é como o esqueleto da sua preparação para o concurso. Ele proporciona estrutura, organização e direção aos seus estudos. Lembre-se de que a consistência é a chave, e seguir o seu cronograma com disciplina é fundamental para alcançar o alto rendimento desejado em concursos públicos.
4 – Material de estudo de qualidade
A escolha do material de estudo é um dos pilares da preparação para concursos públicos de alto rendimento. A qualidade dos materiais que você utiliza pode fazer uma grande diferença no seu sucesso. Aqui estão detalhes sobre como selecionar e utilizar materiais de estudo de qualidade:

• Use livros específicos para concursos – Procure por livros e apostilas voltados especificamente para o concurso que você está se preparando. Esses materiais costumam abordar os tópicos de forma mais direcionada e adequada ao estilo das provas.
• Faça cursos preparatórios – Cursos preparatórios presenciais ou online são uma opção valiosa. Eles geralmente são ministrados por especialistas e oferecem a estrutura necessária para cobrir todo o conteúdo programático.
• Utilize videoaulas – Videoaulas são uma forma eficaz de aprendizado, pois permitem que você assista a explicações visuais e interaja com o conteúdo.
• Atente-se às bibliografias recomendadas no edital – Muitos editais recomendam bibliografias específicas. Essas fontes são essenciais para se concentrar no conteúdo relevante para a prova.
• Fontes confiáveis – Certifique-se de que os materiais escolhidos são de fontes confiáveis e atualizados. Verifique a reputação do autor ou instituição que os produziu.
• Variedade de fontes – É vantajoso utilizar uma variedade de fontes para obter diferentes perspectivas sobre os tópicos. Compreender uma matéria de várias maneiras pode consolidar o aprendizado.
• Resumos e anotações – Faça seus próprios resumos e anotações à medida que estuda. Isso ajuda a reforçar o conteúdo e criar um recurso personalizado de revisão.

Lembre-se de que a qualidade supera a quantidade. É mais eficaz estudar com materiais de alta qualidade do que tentar cobrir uma vasta gama de materiais de qualidade duvidosa. Adapte sua escolha de materiais ao seu estilo de aprendizado e às necessidades específicas do concurso que você está enfrentando. Além disso, lembre-se de manter um equilíbrio entre o uso de materiais teóricos e a prática de questões, pois ambos desempenham papéis fundamentais em sua preparação.
5 – Priorize a prática
A prática é uma das chaves para o sucesso em concursos públicos de alto rendimento. Aqui estão detalhes sobre por que e como priorizar a prática em sua preparação:

• Compreenda o valor da prática – A prática constante de questões e provas anteriores é fundamental, pois ajuda a desenvolver as habilidades necessárias para enfrentar o desafio real. Isso inclui aprimorar a capacidade de raciocínio lógico, o gerenciamento do tempo, a resistência mental e a familiarização com o formato das questões.
• Resolva muitas questões anteriores – Um dos materiais mais valiosos são as questões de provas anteriores. Elas ajudam a familiarizar-se com o estilo das questões e a testar seus conhecimentos. A maior parte das bancas de concursos disponibilizam questões de provas passadas em seus sites. Dedique tempo regular para resolvê-las e simular um ambiente de prova. Isso ajuda a acostumar-se ao tipo de perguntas que você encontrará e a desenvolver estratégias de resolução.
• Teste seu conhecimento – Ao praticar, você pode avaliar seu próprio conhecimento. As questões que você errar ou tiver dificuldade em responder fornecem insights valiosos sobre quais áreas precisam de mais atenção.
• Faça simulados regulares – Realize simulados regulares, de preferência sob condições próximas às da prova real. Cronometre-se e tente simular a pressão do exame. Isso ajudará a melhorar seu desempenho sob estresse.
• Variedade de fontes de questões – Use uma variedade de fontes de questões para abordar diferentes estilos e níveis de dificuldade. Isso amplia seu repertório e aumenta sua capacidade de lidar com surpresas na prova.
• Realize uma análise pós-prática – Após a prática, analise suas respostas. Compreenda onde cometeu erros e por quê. Isso permite que você ajuste seu estudo e evite repetir os mesmos erros.
• Equilíbrio com o estudo teórico – Embora a prática seja essencial, equilibre-a com o estudo teórico. O estudo teórico fornece o conhecimento necessário para responder às questões, e a prática ajuda a aplicá-lo eficazmente.

Priorizar a prática é como treinar para uma competição esportiva. Quanto mais você pratica, mais preparado estará para enfrentar o desafio real. Portanto, reserve tempo significativo em seu cronograma para questões e simulados, e use cada prática como uma oportunidade de aprendizado e aprimoramento. A prática constante é um caminho confiável para o alto rendimento em concursos públicos.
6 – Faça revisões periódicas
As revisões periódicas desempenham um papel crucial na consolidação do conhecimento e na preparação eficaz para concursos públicos de alto rendimento. Aqui estão detalhes sobre como incorporar revisões em seu plano de estudos:

• Importância da revisão – As revisões são essenciais para reforçar o que você aprendeu. A curto prazo, elas ajudam a lembrar informações recentemente adquiridas, e a longo prazo, a consolidar o conhecimento na memória de longo prazo.
• Estruture suas revisões – Divida seu material de estudo em seções e planeje revisar essas seções em intervalos regulares. Por exemplo, pode ser uma revisão semanal, quinzenal e mensal.
• Use técnicas de revisão eficientes – Utilize técnicas como a elaboração de resumos, mapas mentais, flashcards, e esquemas de estudo para tornar o processo de revisão mais eficaz. Essas ferramentas auxiliam na organização e na retenção do conhecimento.
• Varie os recursos de revisão – Varie os recursos de revisão, incluindo materiais de estudo, anotações e questões de provas passadas. Isso oferece diferentes perspectivas sobre o mesmo tópico.
• Ajuste de revisões com base no desempenho – Se você notar que está retendo bem certos tópicos, pode revisá-los com menos frequência. Por outro lado, se perceber dificuldade em alguns temas, aumente a frequência das revisões.
• Planeje suas revisões com antecedência – Incorpore suas sessões de revisão no seu cronograma de estudos. Assim, elas se tornam uma parte organizada e inegociável da sua rotina de preparação.
• Revise em ambientes diferentes – Alterne o local onde faz suas revisões. Isso pode ajudar a evitar o condicionamento a um local específico e melhorar a retenção do conteúdo.
• Revise antes de dormir – Estudos mostram que revisar informações antes de dormir pode melhorar a retenção. Portanto, uma revisão noturna pode ser especialmente eficaz.

As revisões periódicas são como a cola que mantém o conhecimento unido. Sem elas, o que você aprende tende a se deteriorar com o tempo. Incorporar revisões sistemáticas em seu plano de estudos ajuda a manter o conteúdo fresco e aumenta sua probabilidade de lembrar o que aprendeu no dia da prova. Portanto, não subestime o poder das revisões periódicas em sua preparação para concursos públicos de alto rendimento.
7 – Cuide da saúde e do bem-estar
Cuidar da sua saúde e bem-estar é fundamental para uma preparação eficaz e sustentável em concursos públicos de alto rendimento. Aqui estão detalhes sobre a importância de manter uma vida saudável durante o período de estudos:

• Faça uma alimentação balanceada – Uma dieta equilibrada fornece a energia necessária para manter o foco e a concentração. Priorize alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais. Evite alimentos processados e açucarados.
• Hidrate-se sempre – A desidratação pode afetar negativamente a função cognitiva. Certifique-se de beber água regularmente ao longo do dia para manter o cérebro funcionando no seu melhor.
• Realize exercício físico – A prática regular de exercícios físicos melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro, aumenta a clareza mental e reduz o estresse. Reserve um tempo para atividades físicas, mesmo que seja uma caminhada diária.
• Sono de qualidade – O sono é fundamental para a consolidação da memória e o funcionamento cerebral adequado. Mantenha uma rotina de sono regular e evite privar-se de descanso adequado.
• Gerenciamento do estresse – O estresse é comum durante a preparação para concursos. Pratique técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação, ioga, ou simplesmente momentos de relaxamento. O estresse crônico pode afetar negativamente seu desempenho.
• Dedique tempo às atividades recreativas – Não negligencie o lazer. Reserve tempo para atividades que o relaxem e o afastem dos estudos, como hobbies, socialização com amigos e familiares, ou simplesmente momentos de descontração.
• Faça exames médicos regulares – Mantenha exames médicos de rotina para garantir que sua saúde esteja em boas condições. Problemas de saúde não diagnosticados podem impactar negativamente sua preparação.
• Equilibre estudo e vida pessoal – Encontre um equilíbrio entre sua vida de estudos e pessoal. Isso evita o esgotamento e mantém a motivação.

Cuidar da sua saúde e bem-estar não é um luxo: é uma parte essencial da sua preparação. Uma mente e um corpo saudáveis são mais capazes de absorver e reter informações. Lembre-se de que sua jornada de estudos é uma maratona, não uma corrida.
Priorizar sua saúde e bem-estar garantirá que você tenha a energia e a resiliência necessárias para o longo caminho até a aprovação no concurso público desejado.

Serviço – Central de Concursos

A Central de Concursos oferece cursos preparatórios para concursos de diferentes áreas. Além das aulas 100% presenciais, disponíveis nos períodos da manhã, tarde, noite e fins de semana, a Central também oferece cursos online, Central Live e material didático completo. MAIS INFORMAÇÕES

Sobre a empresa

Com 34 anos de tradição, a Central de Concursos é referência nacional no segmento em que atua: cursos preparatórios para concursos públicos. É a maior empresa do país na divulgação, preparação e treinamento para aqueles que buscam ingressar na carreira pública.

Atualmente, a escola possui três unidades em São Paulo: Metrô República, Santo Amaro e ABC.