A decisão, segundo Karol Rosalin, é evitar neura com peso e calorias durante as festas. “É uma forma mais saudável de atravessar esse período”, afirma
A madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé, Karol Rosalin, revelou que mantém mais de 15 balanças espalhadas pela casa ao longo do ano, mas que, durante as festas de fim de ano, opta por trancá-las em um depósito. A medida, segundo ela, serve para evitar o controle constante de peso e calorias nesse período, atravessar o Natal e o Ano Novo com menos pressão e retomar a rotina de preparação física em janeiro, quando inicia a fase mais intensa de treinos e ajustes corporais para o Carnaval.
Karol explicou que o hábito de manter várias balanças faz parte de uma rotina construída ao longo dos anos no universo fitness, onde a leitura constante do corpo é uma ferramenta de trabalho. “Eu tenho mais de 15 balanças em casa justamente para acompanhar variações, não por obsessão, mas para entender como meu corpo responde aos treinos, à alimentação e ao descanso”, afirmou. Segundo ela, fora das datas comemorativas, esse acompanhamento ajuda a manter constância e organização.
Durante as festas, no entanto, a estratégia muda. Karol contou que prefere afastar as balanças para não transformar momentos de convivência familiar em fonte de ansiedade. “No Natal e no Ano Novo, eu não quero ficar pensando em número, em peso ou em calorias. Trancar as balanças é uma forma consciente de viver esse período com mais leveza”, disse. Para ela, a pausa faz parte de um planejamento maior e não interfere na preparação a longo prazo.
Este ano marcará a estreia de Karol Rosalin no Carnaval como madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé. Segundo ela, o momento tem sido vivido com emoção e responsabilidade. “É a minha primeira vez como madrinha de bateria e estou vivendo tudo com muita emoção. Quero estar bem preparada para representar a escola da melhor forma possível e aproveitar esse momento que é único para mim”, afirma, conclui.
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