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Visando as principais provas do país no ano, especialista em educação destaca estratégias para manter o foco, organizar os estudos e cuidar da saúde emocional
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São Paulo, maio de 2025 – Diante da aproximação do segundo semestre, milhares de estudantes em todo o país intensificam a preparação para os vestibulares. Com datas já definidas para exames como FUVEST, Unicamp e UFPR, o momento exige planejamento, rotina equilibrada e foco nos objetivos.
Wagner Venceslau Dias, diretor pedagógico do Colégio Anglo Leonardo da Vinci, compartilha algumas orientações que podem fazer a diferença na reta final dos estudos: “A primeira dica que vejo como principal, embora pareça simples, é montar um cronograma realista. O estudante precisa organizar o tempo de estudo de acordo com sua rotina, priorizando disciplinas em que tem mais dificuldade, mas sem negligenciar as demais”.
Junto a isso, o especialista reforça que também é importante equilibrar todo o estudo com lazer e descanso, para que o excesso de carga não gere esgotamento e prejudique o rendimento do aluno.
Outra recomendação é investir em revisões e simulados: “Refazer provas anteriores dos vestibulares desejados ajuda a entender o estilo das questões, o nível de exigência e a administrar melhor o tempo de prova. Isso também ajuda a reduzir a ansiedade no dia do exame, já que o aluno se acostuma com o formato e com a pressão do tempo”, afirma o diretor.
Além dos conteúdos, a preparação emocional é tão importante quanto o domínio das matérias. Conforme Wagner, a pressão por resultados pode gerar ansiedade e insegurança e, por isso, principalmente dentro do ambiente educacional, é recomendado práticas como meditação, esporte e momentos de descanso que ajudem o aluno a manter o equilíbrio.
“As escolas, certamente, possuem um papel indispensável neste processo. É preciso adotar planejamento de aulas que reforcem os ensinos com os alunos do ensino médio, assim como fazemos no Colégio Anglo Leonardo da Vinci com aplicação de simulados e rodadas de dúvidas em cada matéria, visando auxiliar os jovens da melhor maneira possível em uma das fases mais importantes de suas vidas”, destaca Wagner.
Já para quem sente dificuldade em estudar sozinho, buscar apoio em grupos de estudo ou cursos pré-vestibulares pode ser uma boa alternativa. Ao trocar conhecimento com colegas e contar com a orientação de professores especializados, é possível manter o ritmo e esclarecer dúvidas com mais agilidade.
Também é fundamental manter-se informado sobre as datas, locais de prova e documentos exigidos. Muitos candidatos enfrentam imprevistos por falta de atenção a detalhes logísticos. Estar atento ao edital é parte da preparação.
“Vestibular não é uma maratona vencida apenas com inteligência. É preciso disciplina, estratégia e autoconhecimento. O mais importante é dar o seu melhor, respeitando seus limites e confiando na sua trajetória, lembrando que sempre há tempo para recomeçar quando necessário e ir atrás dos seus objetivos”, finaliza Dias. |
